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555『虫採りスケッチ』横山寛多/絵本作家など(2025.5.10)

お庭で虫を探してつかまえます。
その虫を観察しながら、気づいたこと、発見したことを絵に描いていきます。
イメージで描くのではなく、目の前の動く虫をじっくり見ることがとても大事になります。
虫は小さいので、描く絵も小さくなりやすいですが、大きく描くのも大切なポイントになります。

 

 

 



 

554『お庭で見つけた!自然の色を集めよう、絵の具を混ぜて作ってみよう』古谷葵/アーティスト(2025.4.26)

お庭にある葉っぱやお花の色を探して、見つけて、その色の絵の具を作ってみよう。
絵の具ができたら、工作やお絵かきもしてみよう!
黄、青、赤、白、黒…どれを混ぜたら作れるかな?
このワークショップでは、身の回りの色を発見、観察して、自ら調色することで色に対する感覚を養います。
今日、この時間にしか出会えない色をよく観察してみましょう。

 

 



 

553『足を育てて、丹田(たんでん)を感じよう』柳澤智美/鍼灸師、ヨガ・アクティブケア講師(2025.4.19)

ヨガのレッスンなどで「丹田を意識して〜」と言われたことはありませんか?
なんとなく掴めそうだけど、イマイチよくわからない……そんな丹田の感覚をマスターするには、足ゆびの動きや床の踏み方を改善することが必要です。
足元から体を丁寧に整え、丹田を感じていきましょう!
お子さんたちは楽しく足ゆび体操を♪
大人の皆さんは反り腰、腰痛、お腹ぽっこりなどの悩みも一緒に解消させていきます。

 



 

552『ミシンでお絵描き!Repurpose(リパーパス)キルティングでオリジナルポーチを作ろう!』シカケフク/舞台衣装制作(2025.4.12)

使わなくなった洋服や生地、紙をチョキチョキ!
細かく切って、オリジナルのキルティング生地を作ります。
その生地でファスナーポーチやサコッシュをつくりましょう!

 

 



 

551『春色パフェ〜苺のスープ仕立て〜』小野貴子/料理家(2025.4.5)

春らしい色合いのカラダに優しいパフェを作ります。
お豆腐を使った白玉やクリームなどを苺のスープと混ぜながらいただきます。
はじめてのお手伝いにぴったりな作業工程もあります。
シャカシャカ混ぜたり、ぎゅっと潰したり、色の変化や感触、香り、音…五感全てを使いながら楽しく作りましょう!

 



 

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