111『HAHA YOGA』村山麻衣子/YOGAインストラクター(2015.6.27)
こちらのアートスクールは終了いたしました。
自分自身のためのことって、子育て中のお母さんはつい後回しにしがち。そんな母たちが、ゆったりとしたYOGAを通して、身体と心を整える時間です。深い呼吸と一緒にゆっくり日々の緊張を手放して、忙しい生活の中で気づけない、身体や心の状態に気づくこと。リラックスしたレッスンの後は、身体に優しいおやつ&ハーブティーと、美や健康のためのおしゃべりも楽しんで下さい。子どもが大好きなお母さんの笑顔のためのHAHA YOGAです。
講師プロフィール

村山麻衣子/YOGAインストラクター
日時 | 2015年6月27日(土)10:00-12:00 |
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対象 | お母さん *お母さん対象の講座のため、お子さまやご家族のご入室は不可となります |
定員 | 12人 |
参加費 | 500円(身体に優しいおやつ&ハーブティー付き) |
持ち物 | 動きやすい服装(スカート、ジーンズ以外が望ましいです) |
申込期間 | 2015年4月1日(水)9:30- 4月15日(水)17:00 |
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結果通知 | 4月24日(金)までにメールでお知らせします |
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