111『HAHA YOGA』村山麻衣子／YOGAインストラクター（2015.6.27）

こちらのアートスクールは終了いたしました。

フォトレポートはこちら

自分自身のためのことって、子育て中のお母さんはつい後回しにしがち。そんな母たちが、ゆったりとしたYOGAを通して、身体と心を整える時間です。深い呼吸と一緒にゆっくり日々の緊張を手放して、忙しい生活の中で気づけない、身体や心の状態に気づくこと。リラックスしたレッスンの後は、身体に優しいおやつ＆ハーブティーと、美や健康のためのおしゃべりも楽しんで下さい。子どもが大好きなお母さんの笑顔のためのHAHA YOGAです。

Tweet

講師プロフィール

村山麻衣子／YOGAインストラクター

YOGAに出逢ってからの、自らの身体と心の変化や経験をもとに、一人一人の心地良いという感覚や呼吸、気づきを大切にしたレッスンを心がけています。一人でも多くの人にYOGAの素晴らしさを伝えていけるよう、いろいろな側面からYOGAの勉強を続ける。子育てをしながらYOGAのある暮らしや生き方、強くしなやかな心身を日々探求中。

• 
  
• 
  
• 
  

その他の受付中のアートスクール

• 461『「からくりカード」づくり＆からくりおもちゃで遊ぼう』久保進／「アトリエSUSU」主宰（2023.3.25）
• 460『ヨモギから始めるカラダケア〜花粉症・アレルギー向け〜』青木満／漢満堂・薬膳八百屋 代表 薬剤師・鍼灸師、下山理聖／根本治療てらす灸庵 院長 鍼灸師・あん摩師（2023.3.18）
• 459『親子で作ろう！～紙の小さなおうち～』すぎはらけいたろう／絵本作家・グラフィックデザイナー（2023.3.11）
• 458『うごく！たのしい！カラクリアイコン』石井希／ペーパーからくり作家（2023.3.4）