おしらせ

1月のおやこきょうしつダイアリー

1.23(木)1さい◼︎クラス
『赤ちゃんと抱っこでHAPPYベビーダンス』伊東歌織(ダンサー・振付家)

なんと、今日は踊り始めて数十秒で眠ってしまうお子さんが!
眠たそうなのに、うまく眠れないようなときにはとっておきのダンスです。
元気にはしゃいでいたお子さんも次の瞬間には眠ってしまったり。
中には陽気な音楽とリズムが楽しくて、足をバタバタ大喜びのお子さんもいましたが
どちらにしても、親子で同じ時間を心地よく過ごせる魔法のダンスでした。
からだに負担の少ない抱っこ紐の付け方も教えてくださいました。

 

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1.21(水)2さい▲クラス
『整体的子育て入門』山上亮(整体ボディーワーカー)

「見てみてー!」「こっちきてー!」
自分のことを見てほしい、気にかけてほしいという気持ちを
注意の集中要求が高まっていると表現するそうです。
お手当の仕方が分からなくても、とにかくいっぱいお子さんに触ってあげてください。
この日のお子さんたちは、山上さんが教えてくださるお手当が
少しくすぐったくて、おもしろくて、上手にまねっこしていました。
そんなお子さんを見守る、お母さんもニコニコ顔。
楽しくて、からだも元気になって、親子のコミュニケーションにぴったりです。

 

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1.20(火)1さい▲クラス
『整体的子育て入門』山上亮(整体ボディワーカー)

風邪をひく前のサインのひとつとして、寝相が変わるそうです。
子どもも大人も、左右どちらかに利き手があるように、
重心もどちらか楽な方に傾いているそうです。
疲れてくると、より重心がかかり
もっと疲れると支えきれなくなり重心が反対になるそうです。
そうなると寝相に変化が現れ、体にも何か症状が出てくるころかもしれません。
そんな時は、ご自分にもお子さんにもしっかり気にかけてあげると、
それだけでも、気持ちや、からだが満ちてスムーズに良い方向に向かっていくそうです。

 

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1.16(金)0さいクラス
『赤ちゃんと抱っこでHAPPYベビーダンス』伊東歌織(ダンサー・振付家)

赤ちゃん就寝率92%!!
この日もほとんどの赤ちゃんが、心地よいリズムにウトウトと夢の世界へ•••
サンバのリズムに合わせてお母さんたちは真剣にダンスを練習。
最後は童謡の「ゆき」を歌いながら、ポーズもかっこよく決まりました。

 

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1.15(木)3さいクラス
『ミニ運動会』

この日は、お子さんたちにとって初めての運動会でした。
くじ引きでグループ分けをするところから、大盛り上がり!
障害物競走に、大玉転がし、リレー、玉入れ、パラバルーン、
一生懸命体を動かして、力いっぱいおともだちを応援しました。
最後に紙芝居のお話を聞いてゆっくり体を休めました。

 

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1.14(水)2さい⚫︎クラス
『整体的子育て入門』山上亮(整体ボディワーカー)

“感じたら、動く。”
これは山上さんが大事にされている言葉です。
お子さんが転んだり、何かを壊してしまったとき、何と声をかけていますか?
「あーやっぱり!」とつい口にしてしまうこともあるかと思います。
“やっぱり”ということは、何かが起こるかもしれないと感じていたということですね。
このように気持ちが急に落ち込むようなハプニングがあると
体も急に冷えるそうです。冷えに対するお手当はもちろんのこと、
何か感じたときは、すぐにお子さんのそばに寄ってみてあげてください。
とお話ししてくださいました。

 

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1.13(火)1さい⚫︎クラス
『受け継ぐ暮らしの教室』坂井より子(料理研究家)

新年あけましておめでとうございます。
今年も元気におやこきょうしつがスタートしました!

より子さんは、お母さんたちの相談に、いつも丁寧に答えてくださいます。
相談によって、毎回新しい暮らしの知恵を伺えるのが私たちもとても楽しみです。
今回は、お出汁のとり方だけでなく、
洋風なホワイトソースの作り方も教えていただきました。
すごく手がかかる気がして、なかなか挑戦できないという声が多かったのですが、
簡単でおいしいレシピを教えていただき、
みなさん「やってみます!」とメモをとられていました。
今日もすぐに役立つ暮らしの知恵をたくさん教えていただきました。

 

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12月のおやこきょうしつダイアリー

12.17(水)2さい▲クラス
『家庭でできるモンテッソーリ教育』深津高子(AMI公認モンテッソーリ教師)
 
お子さんのおもちゃ、どんな風にお片づけしていますか?
ひとつの棚に置くおもちゃは2、3個くらいにして
ひとつ遊んで、次の遊びに行くときは、自分でお片づけをします。
お子さんは元にあった場所を覚えているので、きちんとお片づけもできるそうです。
言葉では伝わらない時期には、大人が見本を見せてあげると上手にまねっこできました!
他にも、ついついしてしまうお子さんに対しての行動を、大人が少し変えるだけで、
子育てが楽に、またお子さんが伸びやかに成長していくヒントを教えていただきました。

 

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12.16(火)1さい▲クラス
『受け継ぐ暮らしの教室』坂井より子(料理研究家)
 
「食」「ハウスキーピング」「子育て」というテーマで
すぐに役立つ生活の知恵を教えていただきました。
より子さんの器にまつわるエピソードがとってもおもしろくて、
また、より子さんの温かい雰囲気に、お母さんたちも次第にリラックスした様子でした。
お出汁の取り方のデモンストレーションでは、こんなに簡単に!?と驚きの声も。
最後に温かいお味噌汁もいただいて、心もお腹もぽかぽかになりました。

 

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12.12(金)1さい◼︎クラス
『赤ちゃんとのふれあいベビーマッサージ』大坪三保子(たらちね助産院院長)
 
ベビーマッサージと一緒に20分から30分は冷めない、
ホットタオルの作り方を教えていただきました。
マッサージをした後にオイルを拭き取るためだけではなく、
抱っこなどで腰を痛めたときは”おへそ”を温めたり、
お母さんが乳腺炎のときには、おっぱいを温めてすぐに飲ませてあげるといいそうです。

 

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12.05(金)0さいクラス
『離乳食』小野原晶子(料理家)
 
まさにこれから離乳食をはじめるお子さんや、始まったばかりのお子さんが集まり、
小野原さんのお話を熱心に聞いていらっしゃいました。
唾液の働きを促したりする等のために、
おしゃぶり代わりのご飯のスティックをお子さんに渡すと、
初めて口に触れたご飯粒の触感に眉間にしわを寄せながらも
何度も口に運んでは試している様子がとてもかわいらしかったです。
 
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12.04(木)3さいクラス
『日光写真で影を撮ろう』やまさき薫(イラストレーター・デザイナー)
 
みんなで宝物を持って集まり、大事なものの影を日光写真で撮りました。
回を重ねるごとに、どんどんおもしろい作品を作っていくお子さんたち。
重ねても写るものと写らないものがあることに気付いたり、
木や葉っぱや実、毛糸、ガラス、網、水、など
素材が違うと、影の写る様子が違うことも楽しみました。

 

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12.03(水)2さい●クラス
『家庭でできるモンテッソーリ教育』深津高子(AMI公認モンテッソーリ教師)
 
これまで、からだを動かすプログラムが続いたクラスでしたが、
指先を動かすことにも、ものすごく集中できるお子さんたちです。
ぽとんと落とす、穴にひもを通す、入れ物に入れるなど…
2さい頃のお子さんはみんな大好きだそうです。
また、絵本の選び方など、お母さんたちのたくさんの質問にも
とても丁寧に答えていただき、充実した時間となりました。

 

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12.02(火)1さい●クラス
『親子でヨガあそび』とんみ(ヨガ講師)
 
今回は、元気なお子さんに合わせて、みんなで手をつないで大きな輪になったり、
いろんな動物になってお部屋の中でたくさんからだを動かしたり。
ドッグポーズで歩くと、だんだん疲れてくる大人を置いて
お子さんたちは、どんどん前に進んで行きました!
お母さん同士ペアになるポーズでは、
からだがぐーんと伸びてとても気持ちが良さそうでした。

 

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11月のおやこきょうしつダイアリー

11.28  (金)  1さい■クラス
『離乳食』小野原晶子(料理家)

離乳食ってはじめる前より、少し進んだ頃の方が悩みが出てきませんか?
この日は、おしゃぶりがわりのおやつの紹介と試食からはじまると、
お母さんたちは「へー!」と新しい発見とおどろきの連続でした。
お出汁のとり方から、4種類のお出汁の飲み比べ
手作り離乳食と市販のベビーフードの食べ比べなど
最後に暖かいお味噌汁を親子でいただくと、
普段は食べられない野菜も食べられたり、いつもより食が進んでるようでした!

 

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11.26  (水)  2さい▲クラス


『メルヒェン・リトミック』momo椿*(mau,annie)

遠くの方から愉快な音楽が近づいてきました。
2台のアコーディオンと登場したとっても明るいお二人の雰囲気に
自然と笑顔になるお子さんたち。
新聞紙を使って、たき火のまねっこをしながら、積み木の焼き芋。
おいしいにおいに集まってきた、森のいろんな動物たちにみんなで変身しました。
最後に「てぶくろ」の絵本を読んでくださると
お子さんたちが変身した動物は、実は絵本の中の登場人物でした。

 

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11.25  (火)  1さい▲クラス
『親子でヨガあそび』とんみ(ヨガ講師)

この時期の肩は、自分が想像している以上に凝っていることがほとんどだそうです。
今回は肩や腰を整えるポーズをたくさん教えていただきました。
1人ひとり、からだのチェックやアドバイスもしてくださいました。
親子でできる、飛行機やロケットのポーズは、今日も大人気!
かわいい笑顔がたくさん見られました。

 

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11.21(金)0さいクラス
『赤ちゃんとのふれあいベビーマッサージ』大坪三保子(たらちね助産院院長)

手遊びうたがはじまると、お子さんたちはじーっとお母さんのお顔を見ていました。
マッサージが始まると、気持ちがよくて、安心した様子で過ごしていたお子さんたち。
ベビーマッサージの後は、お母さん同士でオイルを使ったハンドマッサージ。
すると今度は、みんなで一緒に泣きながら、お母さんを呼んでいるようでした。
ふれ合うことで、お子さんたちの心が穏やかになるのがとってもよく分かる時間でした。

 

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11.20(木)3さいクラス
『整体的子育て入門』山上亮(整体ボディワーカー)

”冷え”は感受性に関係があるそうです。
もちろん寒いところにいても冷えますが、
驚いたり、急に気持ちが落ち込んだり、緊張したりすることでも冷えるそうです。
「血の気が引く」と言う言葉があるように、サーッと冷えてしまうので、
その時に、お母さんがお子さんを包んであげて、冷えないようにするというのも
とても大事なことだそうです。

 

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11.19  (水)  2さい●クラス


『色と形のリズム・メロディー』音のてらこや(権頭真由、佐藤公哉)

アコーディオンと、バイオリンの楽しい音楽と共に、講師のおふたりが登場してくださると
お子さんたちは、目をキラキラと輝かせ、澄ましたお耳でよーく音楽を聴いていました。
お歌に合わせて、ひとりずつ葉っぱの名札をつけてもらって
生演奏に合わせてからだを動かしたり、音を絵に、絵を音に表現したり。
みんなで描いた絵を楽譜に、みんなで作った手作りマラカスで、大合奏もしましたよ。

 

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11.18  (火)  1さい●クラス
『整体的子育て入門』山上亮(整体ボディワーカー)

11月に入り、ますます寒くなりましたが、
やはりお母さんたちの気になる症状は、この季節特有のものばかり。
はじめにお母さんたちに伺った悩みに答えていただきながら、
今日は、”冷え”と”乾き”のおはなしを中心にしていただきました。
ペンギン体操や、スローモーション体操など、
産後のお母さんの悩みでもある、肩こりや、骨盤ケアに効く体操も教えていただきました。

 

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10月のおやこきょうしつダイアリー

10.31  (金)  1さい■クラス
『親子でヨガあそび』とんみ(ヨガ講師)

「お母さん何してるのかな~?」と言わんばかりに、
お母さんをじーっと見たり、くっついたり。ヨガのポーズのすき間からのぞいてみたり。
年齢に関係なく大人気なのは、飛行機のポーズ。
それまで静かに過ごしていたお子さんも、大きな声で大笑いでした!

 

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10.29  (水)  2さい▲クラス
『OYAKO YOGA』村山麻衣子さん(YOGAインストラクター)

今回、お子さんたちが特に楽しそうだったのは、
お子さんはごろんと寝転がって、お母さんと両手をつなぎ、
ぎゅーっと腕を組んで、ぶらぶら~、ぐーんと伸びて、ぶらぶら~っと
からだが伸びたり縮んだりして気持ちがいいのと、ぶらぶら~がおもしろくって
みんな大笑いでした。おうちでもできるスキンシップ、ぜひやってみてくださいね!

 

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10.28  (火)  1さい▲クラス
『親子でわらべうたの時間』坂野 知恵(わらべうたうたい)

知恵さんは、いろいろなおもしろくて楽しい楽器をお持ちです。
今日は、”カリンバ”という楽器を使ってわらべうたを奏でてくださいました。
すると、とたんにきょうしつの中は静かになり、お子さんは耳を澄ませて聴いていました。
こちょこちょするわらべうたも、色々な種類がありますが、どれもお子さんはだいすき!
お腹が空いていても、眠たくても、こちょこちょされると笑ってしまいます。

 

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10.24  (金)  0さいクラス
『親子でヨガあそび』とんみ(ヨガ講師)

産後半年ほどのお母さんたちに向けて、
授乳のときに血行をよくする動きや、抱っこや授乳でこったからだを
リラックスさせる方法など、今すぐ役立つことをたくさん教えていただきました。
もちろん親子でできるポーズも教えていただきましたよ。
最後にアロマの香りの中、ひとりずつマッサージをしてくださいました。

 

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10.23  (木)  3さいクラス
『OYAKO YOGA』村山麻衣子(YOGAインストラクター)

前日のクラスよりも、お兄ちゃんお姉ちゃんが集まりました。
からだを動かすゲームをたくさん取り入れてくださり、
お子さんたちの元気いっぱいの姿がみられました。
腹式呼吸でお腹が膨らむ様子を、風船を使って説明してくださいました。
さすが3さい、お片づけまでしっかりできました。

 

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10.22  (水)  2さい●クラス
『OYAKO YOGA』村山麻衣子(YOGAインストラクター)

ヨガの中にはみんなの知っている動物のポーズがたくさん!
まねっこ大好きなお子さんたちは、ヨガのポーズもとっても上手でした。
ポーズをとるばかりではなく、広いスペースを使ってからだを動かしたり、
感覚を研ぎすませるようなゲームもしてくださいました。
からだをたくさん動かした後は、きれいな鐘の音を聴きながら静かな時間を過ごしました。
講座の中でも出てきた木のポーズにちなんで、秋色の大きな木の絵をみんなで描きました。

 

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10.21  (火)  1さい●クラス
『親子でわらべうたの時間』坂野 知恵(わらべうたうたい)

いよいよ、おやこきょうしつ第3期が開講しました!
空模様が心配でしたが、元気に全員参加してくださいました。
知恵さんの歌声が聴こえ始めると、お子さんたちはよーく耳を澄まして聴いています。
その後みなさんに参加いただいて、スカーフやお手玉などを使ったわらべうたや、
手遊びうたなど、親子でふれ合える楽しい歌をたくさん教えていただきました。
心地よい歌声に、眠ってしまうお子さんもいましたよ。

 

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9月のおやこきょうしつダイアリー

9.19  (金)  6さいクラス
『自主企画:流しそうめん』

おやこきょうしつ開催前日、この日のために作ってもらった竹の流しそうめん台を
みなさんで組み立てるところから始まりました。
そして当日。おやつを食べずにお腹を空かせたお子さんたちが集まりました!
茹でたそうめんは、全部で40束!!他にも野菜やフルーツなども流します。
はじめはお母さんたちが、そうめんを流してお子さんたちが食べます。
お腹がいっぱいになってきたら今度は交代して、
お子さんたちが流して、お母さんたちに食べてもらいました。
たくさんあったそうめんも、あっという間になくなってしまいました!

半年間のおやこきようしつもこの日が最終回。
たのしい時間はあっという間でしたが、おやこきょうしつでの出会いが
これからも続きますように…

 

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9.17  (水)  2さい■クラス
『自主企画:大きな布に自由制作』

大きな布に、絵の具を使って自由に色を付けていきました。
野菜のスタンプや、お母さんの手作りスタンプ。
手や筆を使ってダイナミックに色を付けていきました。
こちらの素敵な作品も、かぞくのアトリエに掲示されますので
ぜひご覧になってくださいね!

 

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9.16  (火)  1さい■クラス
『自主企画:手形・足形でうちわ作りと粘土に型取り』

1さいクラスは、どのクラスも1歳の記念に手形足形を残しました!
こちらのクラスは、うちわに加えて、粘土でも型取りをしました。
「あー、こんなに大きくなってたんだぁ!」
と改めて見るとぐんと成長しているお子さんたち。
作品は1ヶ月間アトリエに掲示されますので、ぜひご覧になってくださいね!

 

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9.12  (金)  5さいクラス
『自主企画:手作りトッピングのパフェ作り』

白玉、クッキー、アイスクリームまで手作りして、パフェを作りました!
盛りだくさんな内容も、さすが5さい!
みんなで考えて、ひとつのことを一緒にするのがとっても上手です。
包丁を使ってフルーツを切るのも慣れた様子。
真剣なまなざしは頼もしくも見えました。

 

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9.10  (水)  2さい▲クラス
『自主企画:メダル制作、パンケーキタワーとお顔ピック作り』

メダルとお顔ピックは、お子さんたちのかわいい写真を使って制作しました。
パンケーキはおいしそうなにおいと、フルーツを目の前に、
お子さんたちは、ちょっぴりつまみ食いをしながら、完成までじっと見守っていました。
フルーツたっぷりのパンケーキタワーに、お顔ピックを飾ったら完成です!
簡単に作れて、お誕生日にも使えそうなとってもいいアイデアでした。

 

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9.9  (火)  1さい▲クラス
『自主企画:手形足形、写真を使って絵本ノート作り』

手形足形をサポートする係、メイキング撮影をする係、
家族で記念撮影をする係、お子さんを見守っている係。
みなさんで分担をして、スムーズに制作を行えました!
記念撮影をした写真は、その日に印刷をして絵本ノートに貼り付けました。
手形足形のクッキーを差し入れてくださったお母さんもいらっしゃいましたよ!

 

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9.5  (金)  4さいクラス
『自主企画:絵本の中のお菓子作り』

赤と青の衣装に、手作りのとんがり帽子。
ねずみの耳と、ひげと、しっぽをつけたら”ぐりとぐら”に変身です!
ぐりとぐらの絵本をみんなで読んで、パンケーキ作りをしました。
クリームやフルーツでトッピングをして、とってもおいしそうでしたよ!

 

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9.4  (木)  3さいクラス

『自主企画:サンドイッチ作りと、スイカ割り』

2〜3歳という年齢は、「自分でやりたい!」という気持ちが芽生えるころだと思います。
サンドイッチ作りは、自分でできることがたくさんあって、
みんな一生懸命サンドイッチを作っていました。
そして、”スイカ割り”も楽しみました。
とっても大きなスイカでなかなか割れませんでしたが、
力を合わせて無事に割ることができました!

 

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9.3  (水)  2さい●クラス

『自主企画:お月見のお話し会と、お月見のお団子作り』

こちらのクラスは「14ひきのおつきみ」という絵本にちなんで、
ねずみのお面を事前に準備して、当日はそれをかぶってお団子作り!
お母さんが絵本の読み聞かせをしてくれて、しっかりイメージも膨らませました。
とってもかわいくて、おいしそうなお団子ができましたよ!

 

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9.2  (火)  1さい●クラス

『自主企画:かき氷、うちわに手形・足形を取って記念撮影』

今月はどのクラスもお母さんたちに企画していただいた「自主企画」の回です。
こちらのクラスは、手形足形をうちわにとり、飾り付けをして記念撮影をしました。
絵の具が手や足について、泣いてしまうお子さんもたくさんいましたが、
記念に残るすてきな作品が出来上がりました!
何より、お母さんたちがとっても楽しそうでした!
絵の具が乾く間は、かき氷をして楽しみました。
冷たくて眉間にしわを寄せながら、おいしくて、ペロリと食べてしまいました。

 

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かぞくのアトリエ

渋谷区こども・親子支援センター かぞくのアトリエ 東京都渋谷区代々木2-32-5
開館時間:9:30-17:30
休館日:日・月・祝日・年末年始
ご利用にあたって
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