おしらせ

5月のおやこきょうしつダイアリー

5/29(金)6さいクラス
『tottorante 食育ワークショップ/日本のごはん』
黄川田としえ/料理家・フードスタイリスト

「はじめちょろちょろなかぱっぱ、ふきはじめたら火をひいて、赤子ないてもふたとるな」
この歌を覚えて、火加減をみながらお米が炊ける様子を観察しました。
ゴマすりをしてふりかけを作ったら、炊きたてごはんでおにぎりをつくりました。
野菜たっぷりのお味噌汁は、苦手な野菜が入っていてもおいしい!おいしい!と
みんな残さずきれいに食べて、とっても気持ちがよかったです。
(浅井)

 

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5/27(水)2さい◼︎クラス
『素材と向き合うかぞくごはん/てづくりおにぎりとふりかけいろいろ』
nagicoto(ナギコト)/料理家

好き嫌い、遊び食べ、栄養のこと、味付けのこと…
子どもの食に関する悩みを話しながらスタート。
小さい時期は味よりも食感に敏感なのだそうです!
興味深い話を聞きながらお母さんたちが握ったおにぎりと
子どもたちが小さな手で握ったおにぎり。
いただきますの後は笑顔が溢れていました。
(大宮)

 

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5/26(火)1さい◼︎クラス
『受け継ぐ暮らしの教室』坂井より子/料理研究家

ここまで子育てを一生懸命がんばってきたお母さんたちは
少しずついろいろな壁にぶつかっているようでした。
より子さんにすぐに役立つ暮らしの知恵を教えていただいたり、
他のお母さんの気持ちを共有していくうちに、だんだん笑顔にそして笑い声も絶えず、
簡単にできるお出汁のとり方デモンストレーションでは
あたたかいお味噌汁をいただいて、肩の力がふっと抜けたようでした。
(浅井)

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5/22(金)5さいクラス
『tottorante 食育ワークショップ/日本のごはん』黄川田としえ/料理家・フードスタイリスト

お米をよく見て、触って感触を確かめたら、実際に自分で研いでいきました。
目の前のお鍋で、お米が炊けていく様子に真剣なまなざしの子どもたち。
出汁の飲み比べや、お味噌を溶かしたり、すり鉢でゴマをすったり、
手作りのふりかけを使っておにぎりをつくったりと、たくさんの体験をしていきました。
完成したおにぎり・お味噌汁はとっても美味しくて、おかわりする子が何人も!
お母さんも驚くくらいに、みんなたくさん食べていました。(岡村)

 

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5/20(水)2さい▲クラス
『色と形のリズム・メロディー』音のてらこや(権頭真由・佐藤公哉)/音楽家

ヴァイオリンとアコーディオンの生演奏を聴きながら、
ぞうさん・カメさん・かえるさんなど色々な物にみんなで変身したあとに、
自分で作った楽器を使って合奏したり、聴こえた音を大きな紙に自由に描いていきました。
最後にはミニ演奏会も楽しんだりと、たくさんの素敵な音に触れた時間でした。(岡村)

 

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5/19(火)1さい▲クラス
『赤ちゃんとのふれあいベビーマッサージ』大坪三保子(たらちね助産院院長)

お母さんに優しく触れてもらうことで、赤ちゃんの「育ち」
の力はどんどん増すのだそうです。
忙しい日々の中でも、親子のスキンシップのひとつとして
マッサージを取り入れていきたいですね。
朝起き抜けに行うのが効果的だそうです!(大宮)

 

 

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5/15(金)4さいクラス

『親子でわらべうたの時間』坂野知恵+IBUKI(わらべうたうたい/ギタリスト)

「お子さんは、お母さんの声が一番好きなんですよ。だから、いっぱい歌ってあげてくださいね。」
知恵さんと息子のIBUKIさん、そしてお母さん達の優しい声と音が響くなか、次第にリラックスしていく子どもたち。
はじめて見る不思議な楽器から聴こえる音にも、しっかりと耳を澄まします。
ギターを弾かせてもらったお友達は、とっても嬉しそうでした!(岡村)

 

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5/14(木)3さいクラス
『ミニ運動会』

地下のプレイルームでいつもと違う雰囲気の中、ミニ運動会を開催しました。
あか組とあお組に分かれるくじ引きのときから、お子さんたちはワクワク。
障害物競走、大玉転がしはお母さんと一緒に。リレーはみんなひとりで走れます。
玉入れや、大きくふくらむパラバルーンもぴょんぴょん跳ねてとっても楽しそうでした。
たくさんからだを動かした後は、おはなしの時間でゆったり過ごします。
中央図書館のボランティアの方がいらして、読み聞かせをしてくださいました。
(浅井)

 

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5/13(水)2さい●クラス
『色と形のリズム・メロディー』音のてらこや(権頭真由・佐藤公哉)/音楽家

楽器の音やリズムに合わせて体をダイナミックに動かしたり、
感じたままに握ったクレヨンで絵を描いたり。
ヴァイオリンやアコーディオンの生の音色に圧倒されながらも
興味津々な子ども達でした。
みんなで作ったマラカス、ご家庭でも楽しんで下さいね。
(大宮)

 

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5/12(火)1さい●クラス
『親子でヨガあそび』とんみ(ヨガ講師)

今月は、どのクラスも第2回目の講座を迎えます。
とんみさんの楽しい雰囲気に、みんな笑顔でとっても楽しそうでした。
身体の柔らかいお母さんたちばかりで、少し難しいポーズもかっこよく決まります。
楽しい時間を過ごしたら、あっという間に仲良しに。
一緒に帰る姿もみられ、とてもうれしい光景でした。
(浅井)

 

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4月のおやこきょうしつダイアリー

4/28(火)1さい■クラス
『親子でヨガあそび』とんみ(ヨガ講師)

月齢が低いこの時期は、抱っこをする事が多いので
お母さんたちは自分でも気がつかないくらい身体が凝り固まっているそう。
肩や腰などを、気持ちよく楽にしていく方法をおしえていただきました。
育児のお話を楽しく聞きながら、リラックスするひと時でした。
(岡村)

 

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4.26(金)6さいクラス
『ベタネタ親子でカラダ遊び』伊藤千枝
(振付家・演出家・ダンサー・珍しいキノコ舞踊団主宰)

4さい以上のクラスは、自分で自己紹介をしたり、
講座のはじまりの歌の時間では英語の歌にも挑戦しています。
からだあそびの講座で大人気の伊藤千枝さん。
おもしろくて、楽しくて、笑いの絶えない時間に
恥ずかしい気持ちなんてどこかへ飛んで、
あの子とも、この子とも、お母さんも、先生も
みーんな一緒にくっついて、大盛り上がりの1時間でした。
(浅井)

 

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4.22(水)2さい■クラス
『親子でヨガあそび』とんみ(ヨガ講師)

日頃の家事やお子さんの抱っこで知らず知らずのうちに
こりかたまった体をゆっくりとほぐしていきました。
親子でハイハイしたりつま先歩きでペンギンさんになったり…
お家でも一緒に楽しめそうですね。
(大宮)

 

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4.21(火)1さい▲クラス
『赤ちゃんと抱っこでHAPPYベビーダンス』伊東歌織(ダンサー・振付家)

最初のストレッチでは眠くて泣いていたお子さん達。ダンスが始まると、
いつもよりぴったり装着した抱っこ紐の中で次々に眠りについていきました。
お母さん達の上手なステップのせいでしょうか、気づいたら初の全員就寝!
『線路は続くよ、どこまでも』の歌にのせて最後はばっちりダンスも決まりました。
(大宮)

 

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4.17(金)5さいクラス
『キッズヨガ』石田麻子(ヨガインストラクター)

お母さんと一緒に、お星さま・動物・木など色々なものに変身していきました。
みんなで輪になり、手をつないでゲームをした後は
自分の好きなポーズを決めて記念撮影!
最後には、マットもきちんとお片づけしてくれました。
(岡村)

 

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4.15(水)2さい▲クラス
『親子でヨガあそび』とんみ(ヨガ講師)

育児中に起こりやすい背中・肩の痛みや、産後に鍛えたい筋肉に効くポーズなど
お母さんたちひとりひとりに声をかけながら、
それぞれの今の悩みに寄り添うようにしてヨガの講座をすすめてくださいました。
お子さんたちもお母さんのポーズをまねっこして一緒に楽しい時間を過ごしました。
(浅井)

 

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4.14(火)1さい●クラス
『赤ちゃんと抱っこでHAPPYベビーダンス』伊東歌織(ダンサー・振付家)

ダンスのステップを覚える表情がとっても真剣だったお母さんたち。
だんだん慣れてくると最後には「ちょうちょ」を歌いながら笑顔でポーズも決まりました。
リズムを刻むお母さんの胸の中で、12人中10人がスヤスヤと気持ちよさそうに夢の中へ。
おうちでの寝かしつけにも大活躍の予感です。
からだに負担の少ない、抱っこ紐のつけ方も教えていただきました。
(浅井)

 

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4.3(金)4さいクラス
『OYAKO YOGA』村山麻衣子(YOGAインストラクター)

コアラ・きりん・パンダ・ぞうさん
みんなが好きな動物になって、楽しく身体を動かしたら
お花畑の良い香りをイメージして、心地よくリラックスしていきました。
海で泳いだり、トンネルをくぐったり、飛行機になってお空を飛んだりと
まるで、お母さんと一緒に楽しく冒険をしているような時間でした。
(岡村)

 

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4.2(木)3さいクラス
『OYAKO YOGA』村山麻衣子(YOGAインストラクター)

一人で、親子で、みんなで、たくさん体を動かしているうちに、
あっという間にみんな仲良く、にこにこ笑顔になりました。
”はらぺこあおむし”のお話に合わせたヨガでお子さんたちも興味津々。
お話のように、たくさん食べて大きくなったちょうちょの絵も描きました。
(浅井)

 

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4.1(水)2さい●クラス
『OYAKO YOGA』村山麻衣子(YOGAインストラクター)

本日よりおやこきょうしつ2015年度前期コースがスタートしました。
最初はお母さんにベッタリだったお子さんも、指のろうそくをふーっとしたり
色々な動物のまねっこをしたりするうちに引き込まれていました。
たくさん体を動かした後はお絵描きタイム、みんなで桜の木を描きました。
大きな紙の上に、外の桜に負けないくらいきれいな花が咲きました。
(大宮)

 

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2月のおやこきょうしつダイアリー

2.20(金)1さい◼︎クラス
自主企画『手形足形ガーランド作り・おひなさまの写真撮影』

手形足形や写真で飾り付けた、記念に残るガーランドを作りました。
男の子と女の子に分かれて作業すると、男の子は手形足形に大泣き。
女の子はほとんど涙を流さずに手形足形スタンプを楽しんでいました。
おひなさまと、おだいりさまのかぶり物を作って、ガーランドの下で記念撮影。
小さな手足がかわいらしい素敵な作品になりました。

 

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2.18(水)2さい▲クラス
自主企画『楽器演奏と持ち寄りランチパーティー』

ピアノと、マリンバと、たくさんの打楽器を使って
「おもちゃのチャチャチャ」を演奏しました。
リズムに合わせて楽器を鳴らしたり、からだを揺らしたり。
それまで見たことの無いような表情をたくさん見せてくれました。
音楽を楽しんだあとは、おいしい食事を囲みながらレシピの交換をしたり
お母さんたちも盛り上がり、最後まで楽しい時間を過ごしました。

 

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2.17(火)1さい▲クラス
自主企画
『小物に記念の手形足形スタンプ・講師:坂井より子さんレシピのお味噌汁つくり』

雪の降るなか、早めに集まって準備をはじめました。
12月講師の坂井より子さんに教えていただいたお出汁のとり方で、
寒い日にぴったりなおいしいお味噌汁が完成しました。
より子さんの講座のときも、今回も、お子さんたちがたくさん食べてくれる!
とお母さんたちも感激していらっしゃいました。
初めての手形足形は、手足に着く絵の具にびっくり!
全員大粒の涙を流しながらも、とってもいい記念の作品ができました。

 

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2.6(金)0さいクラス
自主企画『バレンタインムービー製作』

いつもありがとうの気持ちを込めて、
お父さんたちにバレンタインムービーを作りました。
ドレスコードは赤。
アイデアから、準備、製作まで、お母さんたちの特技を生かして、
すばらしい作品ができました。
完成したムービーは下記URLよりご覧いただけますので
お母さんたちの力作、ぜひご覧ください!
バレンタインムービー>>>http://youtu.be/9i_Ubr0Eo_8

 

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2.5(木)3さいクラス
自主企画『お野菜スタンプでお弁当包み作り・同じお野菜で豚汁作り』

来年から幼稚園のお子さんたちは、お弁当生活に備えてお弁当包みを作りました。
お料理される前のそのままのお野菜を用意して
半分に切って、切りくちをよーく観察しました。
お弁当包みに、思い思いにお野菜スタンプを押して
世界でひとつだけの、ごはんの時間が楽しくなりそうなお弁当包みができました。
スタンプに使ったのと同じお野菜で、豚汁も作りましたよ!

 

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2.4(水)2さい⚫︎クラス
自主企画『冬の絵本読み聞かせ・雪だるまの大きな製作・手形足型』

こちらのクラスは、色紙にひとりずつ手形足型をとり、
大きな紙に、1人ひとつ雪だるまを飾って大きなひとつの作品を作りました。
絵の具、クレヨン、シール、テープなどを使って
お子さんたちがそれぞれ好きなものでデコレーション。
しんしんと降積もる雪をイメージするすてきな作品になりました。

 

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2.3(火)1さい⚫︎クラス
自主企画『節分パーティー』

今月は早いもので、どのクラスも最終回を迎えます。
最終回は、お母さんたちが企画した「自主企画」を開催します。
おやこきょうしつ初回から、お母さんたちが企画や準備を進めてきました。

今回は、「節分パーティー」です。
鬼の絵をみんなで描いて、新聞紙の豆で「おにはそとー!ふくはうちー!」。
恵方巻きを持ち寄って、西南西の方角を向いて大きなお口でもくもくと食べました。
今年1年、みなさんがしあわせに過ごせますように。

 

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1月のおやこきょうしつダイアリー

1.23(木)1さい◼︎クラス
『赤ちゃんと抱っこでHAPPYベビーダンス』伊東歌織(ダンサー・振付家)

なんと、今日は踊り始めて数十秒で眠ってしまうお子さんが!
眠たそうなのに、うまく眠れないようなときにはとっておきのダンスです。
元気にはしゃいでいたお子さんも次の瞬間には眠ってしまったり。
中には陽気な音楽とリズムが楽しくて、足をバタバタ大喜びのお子さんもいましたが
どちらにしても、親子で同じ時間を心地よく過ごせる魔法のダンスでした。
からだに負担の少ない抱っこ紐の付け方も教えてくださいました。

 

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1.21(水)2さい▲クラス
『整体的子育て入門』山上亮(整体ボディーワーカー)

「見てみてー!」「こっちきてー!」
自分のことを見てほしい、気にかけてほしいという気持ちを
注意の集中要求が高まっていると表現するそうです。
お手当の仕方が分からなくても、とにかくいっぱいお子さんに触ってあげてください。
この日のお子さんたちは、山上さんが教えてくださるお手当が
少しくすぐったくて、おもしろくて、上手にまねっこしていました。
そんなお子さんを見守る、お母さんもニコニコ顔。
楽しくて、からだも元気になって、親子のコミュニケーションにぴったりです。

 

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1.20(火)1さい▲クラス
『整体的子育て入門』山上亮(整体ボディワーカー)

風邪をひく前のサインのひとつとして、寝相が変わるそうです。
子どもも大人も、左右どちらかに利き手があるように、
重心もどちらか楽な方に傾いているそうです。
疲れてくると、より重心がかかり
もっと疲れると支えきれなくなり重心が反対になるそうです。
そうなると寝相に変化が現れ、体にも何か症状が出てくるころかもしれません。
そんな時は、ご自分にもお子さんにもしっかり気にかけてあげると、
それだけでも、気持ちや、からだが満ちてスムーズに良い方向に向かっていくそうです。

 

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1.16(金)0さいクラス
『赤ちゃんと抱っこでHAPPYベビーダンス』伊東歌織(ダンサー・振付家)

赤ちゃん就寝率92%!!
この日もほとんどの赤ちゃんが、心地よいリズムにウトウトと夢の世界へ•••
サンバのリズムに合わせてお母さんたちは真剣にダンスを練習。
最後は童謡の「ゆき」を歌いながら、ポーズもかっこよく決まりました。

 

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1.15(木)3さいクラス
『ミニ運動会』

この日は、お子さんたちにとって初めての運動会でした。
くじ引きでグループ分けをするところから、大盛り上がり!
障害物競走に、大玉転がし、リレー、玉入れ、パラバルーン、
一生懸命体を動かして、力いっぱいおともだちを応援しました。
最後に紙芝居のお話を聞いてゆっくり体を休めました。

 

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1.14(水)2さい⚫︎クラス
『整体的子育て入門』山上亮(整体ボディワーカー)

“感じたら、動く。”
これは山上さんが大事にされている言葉です。
お子さんが転んだり、何かを壊してしまったとき、何と声をかけていますか?
「あーやっぱり!」とつい口にしてしまうこともあるかと思います。
“やっぱり”ということは、何かが起こるかもしれないと感じていたということですね。
このように気持ちが急に落ち込むようなハプニングがあると
体も急に冷えるそうです。冷えに対するお手当はもちろんのこと、
何か感じたときは、すぐにお子さんのそばに寄ってみてあげてください。
とお話ししてくださいました。

 

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1.13(火)1さい⚫︎クラス
『受け継ぐ暮らしの教室』坂井より子(料理研究家)

新年あけましておめでとうございます。
今年も元気におやこきょうしつがスタートしました!

より子さんは、お母さんたちの相談に、いつも丁寧に答えてくださいます。
相談によって、毎回新しい暮らしの知恵を伺えるのが私たちもとても楽しみです。
今回は、お出汁のとり方だけでなく、
洋風なホワイトソースの作り方も教えていただきました。
すごく手がかかる気がして、なかなか挑戦できないという声が多かったのですが、
簡単でおいしいレシピを教えていただき、
みなさん「やってみます!」とメモをとられていました。
今日もすぐに役立つ暮らしの知恵をたくさん教えていただきました。

 

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12月のおやこきょうしつダイアリー

12.17(水)2さい▲クラス
『家庭でできるモンテッソーリ教育』深津高子(AMI公認モンテッソーリ教師)
 
お子さんのおもちゃ、どんな風にお片づけしていますか?
ひとつの棚に置くおもちゃは2、3個くらいにして
ひとつ遊んで、次の遊びに行くときは、自分でお片づけをします。
お子さんは元にあった場所を覚えているので、きちんとお片づけもできるそうです。
言葉では伝わらない時期には、大人が見本を見せてあげると上手にまねっこできました!
他にも、ついついしてしまうお子さんに対しての行動を、大人が少し変えるだけで、
子育てが楽に、またお子さんが伸びやかに成長していくヒントを教えていただきました。

 

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12.16(火)1さい▲クラス
『受け継ぐ暮らしの教室』坂井より子(料理研究家)
 
「食」「ハウスキーピング」「子育て」というテーマで
すぐに役立つ生活の知恵を教えていただきました。
より子さんの器にまつわるエピソードがとってもおもしろくて、
また、より子さんの温かい雰囲気に、お母さんたちも次第にリラックスした様子でした。
お出汁の取り方のデモンストレーションでは、こんなに簡単に!?と驚きの声も。
最後に温かいお味噌汁もいただいて、心もお腹もぽかぽかになりました。

 

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12.12(金)1さい◼︎クラス
『赤ちゃんとのふれあいベビーマッサージ』大坪三保子(たらちね助産院院長)
 
ベビーマッサージと一緒に20分から30分は冷めない、
ホットタオルの作り方を教えていただきました。
マッサージをした後にオイルを拭き取るためだけではなく、
抱っこなどで腰を痛めたときは”おへそ”を温めたり、
お母さんが乳腺炎のときには、おっぱいを温めてすぐに飲ませてあげるといいそうです。

 

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12.05(金)0さいクラス
『離乳食』小野原晶子(料理家)
 
まさにこれから離乳食をはじめるお子さんや、始まったばかりのお子さんが集まり、
小野原さんのお話を熱心に聞いていらっしゃいました。
唾液の働きを促したりする等のために、
おしゃぶり代わりのご飯のスティックをお子さんに渡すと、
初めて口に触れたご飯粒の触感に眉間にしわを寄せながらも
何度も口に運んでは試している様子がとてもかわいらしかったです。
 
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12.04(木)3さいクラス
『日光写真で影を撮ろう』やまさき薫(イラストレーター・デザイナー)
 
みんなで宝物を持って集まり、大事なものの影を日光写真で撮りました。
回を重ねるごとに、どんどんおもしろい作品を作っていくお子さんたち。
重ねても写るものと写らないものがあることに気付いたり、
木や葉っぱや実、毛糸、ガラス、網、水、など
素材が違うと、影の写る様子が違うことも楽しみました。

 

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12.03(水)2さい●クラス
『家庭でできるモンテッソーリ教育』深津高子(AMI公認モンテッソーリ教師)
 
これまで、からだを動かすプログラムが続いたクラスでしたが、
指先を動かすことにも、ものすごく集中できるお子さんたちです。
ぽとんと落とす、穴にひもを通す、入れ物に入れるなど…
2さい頃のお子さんはみんな大好きだそうです。
また、絵本の選び方など、お母さんたちのたくさんの質問にも
とても丁寧に答えていただき、充実した時間となりました。

 

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12.02(火)1さい●クラス
『親子でヨガあそび』とんみ(ヨガ講師)
 
今回は、元気なお子さんに合わせて、みんなで手をつないで大きな輪になったり、
いろんな動物になってお部屋の中でたくさんからだを動かしたり。
ドッグポーズで歩くと、だんだん疲れてくる大人を置いて
お子さんたちは、どんどん前に進んで行きました!
お母さん同士ペアになるポーズでは、
からだがぐーんと伸びてとても気持ちが良さそうでした。

 

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かぞくのアトリエ

渋谷区こども・親子支援センター かぞくのアトリエ 東京都渋谷区代々木2-32-5
開館時間:9:30-17:30
休館日:日・月・祝日・年末年始
ご利用にあたって
詳しいアクセス方法はこちら
フロアマップ

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