かぞくのアトリエ

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おやこきょうしつ

アートスクール

1F

おやこサロン

あけびの庭

B1

プレイルーム





渋谷区こども・親子支援センター
かぞくのアトリエ

東京都渋谷区代々木2-32-5
開館時間:9:30-17:30
休館日:日・月・祝日・年末年始
ご利用にあたって
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フロアマップ

<a href="http://kazoku-no-atelier.com/wp-content/uploads/2017/06/83a5c16ebf4dfdc595e4b94d949c3df4-2.jpg" target="_blank" rel="lightbox noopener noreferrer"><img class="alignnone size-full wp-image-18085" src="http://kazoku-no-atelier.com/wp-content/uploads/2013/07/ae90a9f417566f1f40720cd0d19870a4-2" alt="webカレンダー小-2" width="250" height="250" /></a>


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アートスクール

111『HAHA YOGA』村山麻衣子/YOGAインストラクター(2015.6.27)

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自分自身のためのことって、子育て中のお母さんはつい後回しにしがち。そんな母たちが、ゆったりとしたYOGAを通して、身体と心を整える時間です。深い呼吸と一緒にゆっくり日々の緊張を手放して、忙しい生活の中で気づけない、身体や心の状態に気づくこと。リラックスしたレッスンの後は、身体に優しいおやつ&ハーブティーと、美や健康のためのおしゃべりも楽しんで下さい。子どもが大好きなお母さんの笑顔のためのHAHA YOGAです。


講師プロフィール

村山麻衣子/YOGAインストラクター
YOGAに出逢ってからの、自らの身体と心の変化や経験をもとに、一人一人の心地良いという感覚や呼吸、気づきを大切にしたレッスンを心がけています。一人でも多くの人にYOGAの素晴らしさを伝えていけるよう、いろいろな側面からYOGAの勉強を続ける。子育てをしながらYOGAのある暮らしや生き方、強くしなやかな心身を日々探求中。




日時2015年6月27日(土)10:00-12:00
対象お母さん
*お母さん対象の講座のため、お子さまやご家族のご入室は不可となります
定員12人
参加費500円(身体に優しいおやつ&ハーブティー付き)
持ち物動きやすい服装(スカート、ジーンズ以外が望ましいです)
申込期間2015年4月1日(水)9:30- 4月15日(水)17:00
結果通知4月24日(金)までにメールでお知らせします

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